Viver No Presente

Quem pratica Yoga sabe que mais do que a postura, importa o tempo de consciência e concentração que se persiste nela. Só assim se consegue o real efeito sobre o organismo, nessa busca contínua de bem-estar e equilíbrio, a nossa homeostase. Eu bem digo que tudo começa e acaba na teoria de sistemas.